Social, Santé

Association Ma Vie

L'Association "Ma Vie" propose des séances d'Activité Physique Adaptée hebdomadaires. Prendre soin de sa santé par une activité physique régulière, encadré par des professionnels diplômés, tout en tenant compte de sa condition physique.

Informations complémentaires: Contact : Valentin Leporatti

Horaires: Les séances ont lieu tous les lundis de 17h à 18h dans la salle d'animation de l'Ehpad "Les terrasses de Gisfort" - Ouvert à tous

Les séances se déroulent en petit groupe (max 14) tous les lundis. Nous travaillons le renforcement musculaire, l'équilibre, la coordination et la souplesse. 2 séances d'essais possibles